سوالات متداول درباره بلفاروپلاستی پلک بالا

محل ایجاد برش ها برای بلفاروپلاستی پلک بالا کجاست؟

برش های بلفاروپلاستی بر روی چین های پلک بالا انجام می شوند. گاهی اوقات برش ها کمی به سمت خارج از پلک و به سمت خطوط پنجه کلاغی می روند.

آیا اسکار به وجود خواهد آمد؟

جراحان پلاستیک به بیماران هشدار می دهند که همیشه پس از جراحی اسکار به وجود می آید. اما پلک ها بهتر از هر قسمت دیگر بدن بهبود می یابند. دلیل این امر این است که ایجاد اسکار به ضخامت پوست وابسته بوده و پلک دارای نازک ترین پوست است. معمولا اسکارهای پلک زمانی که چشم شما بسته است و فردی با دقت به دنبال تفاوت هایی در پلک شما باشد، قابل مشاهده است.

آیا می توانم روش های دیگر را همزمان با بلفاروپلاستی پلک بالا انجام دهم؟

بلفاروپلاستی معمولا کمتر از یک ساعت را به مدت زمان انجام روش های دیگر اضافه می کند. بنابراین بلفاروپلاستی معمولا زمان و عوارض جزئی و کمی به روش های دیگر اضافه می نماید. بلفاروپلاستی اغلب همراه با سایر جراحی های صورت مانند لیفت ابرو، لیفت صورت، تزریق چربی، رینوپلاستی، ایمپلنت چانه یا لیپوساکشن گردن انجام می شود.

آیا بلفاروپلاستی پلک بالا خطوط عمیق دو طرف چشم را هم از بین می برد؟

درمان خطوط عمیق در ناحیه پنجه کلاغی با تزریق بوتاکس و فیلر امکان پذیر است و این تزریق ها فقط بصورت سطحی این خطوط را از بین می برند. گاهی اوقات مصرف کرم های مرطوب کننده، رتینوئید و ویتامین C نیز می تواند به فرد کمک کند. لیفت ابرو می تواند افتادگی پلک در اطراف چشم را (در صورت وجود) از بین ببرد. اما نباید از بلفاروپلاستی انتظار داشته باشیم که در این نواحی بهبودی ایجاد نماید.

آیا نتایج بلفاروپلاستی پلک بالا دائمی است؟

پوست یا چربی حذف شده، برای همیشه از بین می رود. اکثر بیماران به جراحی مجدد نیاز پیدا نخواهند کرد. گاهی ممکن است بیماران بعد از ۱۵ تا ۲۰ سال برای ترمیم پلک ها مراجعه نمایند، در این صورت معمولا نیاز به بلفاروپلاستی کامل نیست و ترمیم جزئی کافی است.

اگر از نتیجه ناراضی باشم یا بخواهم تغییرات بیشتری روی پلک بالای من ایجاد شود، آیا انجام بلفاروپلاستی مجدد ایمن است؟

بزرگترین اشتباه حذف بیش از حد پوست پلک است. شما همیشه می توانید پوست بیشتری را حذف کنید، اما زمانی که پوست بیش از حد حذف می شود، مشکلات خشکی چشم و بستن پلک ها ایجاد می شوند. اکثر بیمارانی که بعد از انجام بلفاروپلاستی، درخواست حذف پوست بیشتری از پلک را دارند، در واقع به لیفت ابرو نیاز دارند. این افراد توقعی بیشتر از حد واقعی از بلفاروپلاستی دارند. برخی از افراد ممکن است از پوستی که از نور آفتاب آسیب دیده یا چروک زیادی دارد، ناراضی باشند، اما هیچ نوع جراحی ای کیفیت ذاتی پوست را تغییر نمی دهد. در واقع درخواست جراحی ترمیمی برای بلفاروپلاستی بسیار غیر معمول است.

آیا بعد از بلفاروپلاستی پلک بالا، حالت چهره من متعجب خواهد بود؟

خیر. چهره متعجب نتیجه ای از بالا بردن بیش از حد قسمت میانی ابرو، در روش لیفت ابرو است.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی بلفاروپلاستی کلیک کنید.

درمان گودی و سیاهی زیر چشم با تزریق فیلر

هدف از تزریق فیلر برای دور چشم چیست؟

تزریق دور چشم با فیلر برای رفع سیاهی، گودی، چروک های ریز، پف زیر چشم و کانال های زیر چشم که با بالا رفتن سن عمیق تر شده اند، انجام می شود. تفاوت فیلر زیر چشم با سایر فیلرها این است که تمام مشکلات مربوط به دور چشم را با یک بار تزریق درمان می کند. البته قبل از هر چیز متخصص زیبایی باید در مورد انجام تزریق نظر بدهد.

تزریق ژل زیر چشم چگونه انجام می شود؟

فیلر حاوی اسید هیالورونیک در انژکتورهای استریل و آماده، نگهداری می شود. در صورت لزوم، دکتر زیبایی فیلر را در نقاط مورد نیاز و در مقادیر مناسب اعمال می کند. فیلر در زیر بافت ها و روی استخوان تزریق می شود. فیلر را باید به صورت یکنواخت تزریق کرد. متخصص پوست بعد از تزریق شروع به ماساژ دادن دور چشم می کند.

آیا هنگام تزریق فیلر زیر چشم، دردی احساس می شود؟

تزریق دور چشم با استفاده از یک انژکتور ظریف توسط جراح پلاستیک یا متخصص زیبایی انجام می شود. برای کاهش درد، قبل از تزریق به محل مورد نظر، کرم بی حسی اعمال می شود. تغییر بلافاصله پس از تزریق فیلر، دیده خواهد شد، اما نتیجه ی دقیق معمولا بعد از یک هفته به دست می آید.

آیا تزریق فیلر به زیر چشم عوارض جانبی دارد؟

اگر تزریق توسط متخصص پوست، تحت شرایط استریل انجام شود، عوارض جانبی وجود نخواهد داشت. پس از درمان ممکن است در محل تزریق کبودی خفیف و قرمزی دیده شود. با استفاده از کمپرس یخ، عوارض تزریق فیلر زیر چشم به شدت کاهش می یابد. ممکن است علائم آلرژیک به ندرت در برخی از افراد مشاهده شود، در این مورد، متخصص شما با تمام کردن تزریق، اقدامات لازم را انجام می دهد. زیر چشم ، یکی از حساس ترین قسمت ها برای تزریق است. زیرا منطقه ای است که  تمایل به احتباس آب و تورم دارد. بنابراین، دراین قسمت نباید بیش از حد فیلر تزریق شود. یک متخصص باتجربه، مقدار مناسب را می داند.

ماندگاری نتایج تزریق فیلر زیر چشم چقدر است؟

تزریق زیر چشم یک روش ماندگار و دائمی نیست. اما زمانی که تزریق تکرار شود، نتایج ماندگارتر خواهد بود. با توجه به شرایط هر فرد، ماندگاری نتایج تزریق از ۱ماه تا ۳ سال متغیر خواهد بود. در پایان این دوره، تزریق باید تکرار شود.

بافتهای زیرجلدی که پوست ما را جوان نشان می دهند، معمولا با افزایش سن و شروع پیدایش چین و چروک صورت در اطراف خط لبخند، و قسمت هایی که حرکت عضلانی رخ می دهد، آسیب می بینند. این حالت ممکن است ژنتیکی باشد اما در هر حال نشانه ای از پیری است. با تزریق فیلرهایی مانند  Restylane، Juvederm یا Radiesse، به بافت های نرم می توان چین و چروک های صورت را حذف و یا کاهش داد. فیلرهایی مانند Juvederm یا Restylane را می توان به تنهایی یا همراه با روش هایی مانند لیزر و لیفت صورت استفاده کرد. تزریق فیلر می تواند به درمان چین و چروک های عمیق صورت، گونه ها، حلقه های سیاه و گودی دور چشم کمک کند.

جذب مواد فیلر زیر چشم، مانند هیالورونیک اسید بسیار آهسته است و در صورت لزوم می توان این تزریق را تکرار کرد.

از کدام مواد برای تزریق استفاده می شود؟

شایع ترین فیلر مورد استفاده برای زیر چشم از ماده ای به نام اسید هیالورونیک ساخته شده است. اسید هیالورونیک متشکل از زنجیرهای قندی متقاطع است که یک قوام ژل مانند ایجاد می کند. هیالورونیک اسید به طور طبیعی می تواند در پوست، چشم و مفاصل بدن یافت می شود. یکی از مزایای ژل اسید هیالورونیک، برگشت پذیری آنهاست.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی درمان گودی زیر چشم با تزریق فیلر کلیک کنید.

دوره بهبود بعد از بلفاروپلاستی

هفته اول بعد از بلفاروپلاستی

در هفته اول مقداری پف و یا تورم در اطراف چشم ها وجود خواهد داشت. این امر کاملا طبیعی است و بخشی از فرایند بهبود پس از عمل است و باید طی ۷ تا ۱۰ روز کاهش یابد. برش های اطراف چشم شما ممکن است صورتی و کاملا قابل مشاهده باشند و پلک های شما ممکن است چند روزبی حس بمانند.

ممکن است چشم های شما دچار آبریزش،خشکی چشم و حساسیت به نور شود. همچنین ممکن است حساسیت به لمس و کبودی را در اطراف چشم تجربه کنید.

برخی از نکات توصیه شده برای کاهش تورم در اطراف چشم عبارتند از:

در هنگام خواب سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید.

بخصوص در روزهای اول، از یخ و کمپرس های سرد استفاده کنید.

در هفته اول از لنزهای تماسی چشم استفاده نکنید، استفاده از عینک مشکلی ندارد.

مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید، اما از مصرف الکل اجتناب کنید.

غذایی سبک و سالم بخورید که میزان نمک آن کم باشد.

استراحت، استراحت و استراحت بیشتر. استراحت کردن کمک زیادی به شما می کند.

ممکن است چند روز پس از عمل، دچار دوبینی یا تاری دید شوید. در طول این دوره به ویژه در خارج از منزل از عینک آفتابی تیره استفاده کنید.

چند ماه بعد …

بیماران معمولا حداقل یک یا دو هفته را از کار مرخصی می گیرند. اگر می توانید مدت زمان بیشتری را مرخصی بگیرید، توصیه می شود که از آن استفاده کنید، اما استراحت حداقل دو هفته ای ایده آل است. اینکار به شما فرصت می دهد تا به سرعت به حالت عادی خود بازگردید و از استرس های غیر ضروری اجتناب کنید.

در طول چند هفته اول توصیه می شود که زیاد به صفحه های نمایشگر مثل موبایل هوشمند یا رایانه نگاه نکنید چرا که باعث خشکی چشم شما می شوند.

حداقل ۲ هفته اول از دویدن، رفتن به باشگاه، شنایا ورزش های شدید اجتناب کنید. همچنین از خم شدن یا بلند کردن اجسام خودداری نمایید، هر دوی این حرکات جریان خون چشمان شما را افزایش می دهند. انجام حرکات کششی سبک ممکن است مشکلی نداشته باشد، اما از قرار دادن سر در موقعیتی پایین تر از سطح قلب خوداری کنید.

در دوره بهبود بعد از بلفاروپلاستی لازم است که از اعمال فشار بیش از حد به چشم ها جلوگیری کرده و از تماشای بیش از حد تلویزیون، استفاده از لپ تاپ و گوشی و یا خواندن کتاب خودداری نمود.

سیگار کشیدن می تواند بر فرایند بهبود تاثیر منفی گذاشته و روند بهبود را آهسته نماید. سیگار کشیدن همچنین احتمال بروز عفونت پس از عمل را بالا می برد. پس ضروری است که دو هفته قبل از عمل و در دوره بهبود از سیگار کشیدن اجتناب نمایید.

پس از دو هفته میتوانید شروع به استفاده از آرایش سبک و لنزهای تماسی کنید. عینک های آفتابی باید همچنان در خارج از منزل استفاده شوند تا از چشم شما در مقابل نور خورشید یا باد محافظت کند.

بعد از حدود شش هفته شما نتیجه نهایی عمل جراحی پلک خود را خواهید دید. در این مرحله تورم باقی مانده بسیار خفیف بوده اما ممکن است با هماهنگ شدن بافت ها و عضلات حساس  اطراف چشم  هنوز هم قابل مشاهده باشد. در این زمان نور تازه ای در چشمان خود خواهید دید. چشم ها جوانتر و شاداب تر به نظر می رسند و پاداش صبر و شکیبایی شما با نتایج مثبت جراحی داده خواهد شد.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی بلفاروپلاستی کلیک کنید.

لاغری با ورزش

ورزش: کنترل وزن و حفظ آن

در اینجا مشکل ورزش صرف و به تنهایی به عنوان یک ابزار کاهش وزن است: کالری زیادی را نمی سوزاند. به عنوان مثال، دویدن به مدت ۴۰ دقیقه به میزان متوسط ​​حدود ۴۰۰ کالری – در حدود کالری مشابه با یک دونات یا یک نوشیدنی قهوه شیرین متوسط.

از آنجا که شما نیاز به سوختن حدود ۳۵۰۰ کالری دارید تا بتوانید یک پوند را از دست بدهید؛ اگر شما ۸ یا ۹ بار به مدت ۴۰ دقیقه بدوید ، یک پوند را آب می کنید (فرض کنید در آن زمان از دونات و قهوه دوری کنید). اگر ترجیح می دهید به جای دویدن، سریع راه بروید، نباید انتظار داشته باشید که حدود ۳۰۰ کالری را برای همان ۴۰ دقیقه روی تردمیل بسوزانید، و این باعث می شود که  از دست دادن وزن اضافی حتی دشوارتر شود.

حقیقت این است که کاهش کالری – صرف نظر کردن از آن دونات و قهوه و به طور کلی کاهش مصرف غذا – به شما امکان می دهد اهداف کاهش وزن را بسیار سریعتر از تمرینات ورزشی به دست آورید.

پس چرا اصلا باید ورزش کنیم؟

مطالعات پزشکی نشان می دهد که هنگامی که مقداری کاهش وزن داشته اید، افزایش فعالیت بدنی باعث می شود که از بازگشت آن جلوگیری شود. این ممکن است به این دلیل باشد که برنامه تمرینی منظم متابولیسم شما را افزایش می دهد، بدین معنی که شما کالری بیشتری را در طول روز می سوزانید – حتی زمانی که در خواب هستید.

سایر مزایای ورزش برای کنترل وزن و افزایش سن سالم عبارتند از:

نگهداری توده عضلانی: همانطور که ما بزرگتر می شویم، بدن ما تمایل به از دست دادن عضله و افزایش چربی دارد. در واقع، بین ۳۰ سالگی و ۸۰ سالگی، حدود ۱۵ درصد از عضلات کم حجم شما ناپدید خواهد شد، در نتیجه متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن کمتر می شود و احتمالا افزایش وزن خواهید داشت. اما شما می توانید از ورزش برای کمک به حفظ عضلات خود و حفظ متابولیسم خود استفاده کنید.

ساخت و ترمیم عضلات: پس از تمرین بدن باید عضلات خسته را اصلاح کرده و عضلات جدید بسازد. از آنجا که انجام همه این کارها نیاز به کالری دارند تمرینات بیشتر به شما کمک می کند وزن خود را کنترل کنید.

ناکارآمد کردن هضم غذا: ممکن است که تمرینات ورزشی پس از خوردن غذا باعث کاهش کارآیی هضم شود، به این ترتیب، کالری هایی که باید در بدن شما جذب شوند از طریق ورزش دفع می شوند.

کمک به انتخاب های خوب برای شما: ورزش باعث کاهش استرس و خواب بهتر شده و احساس خوبی به شما می دهد. همه این ها تمایل شما به خوردن ضعیف یا عصبی را کاهش می دهد.

ورزش همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش دهد و اگر قبلا یک بیماری مزمن برای شما تشخیص داده شده است ، ممکن است ریسک آن را مدیریت کند. همچنین می تواند انرژی بیشتری به شما بدهد. نشان داده شده است که ورزش کیفیت زندگی افراد مسن را بهبود می بخشد.

هیچ تمرین مناسبی برای همه وجود ندارد .به طور کلی، موسسه ملی بهداشت توصیه می کند که بزرگسالان در هر هفته حدود ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط ​​داشته باشند. این می تواند به مدت ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع ۵ بار در هفته ترجمه شود.

اگر چه تمرین برای تقریبا همه افراد امن است، شما باید در مورد برنامه های ورزش خود با دکتر خود صحبت کنید. او ممکن است بتواند به شما در برنامه ی کنترل وزن که شامل تمرین و تغذیه سالم است کمک کند و در نهایت شما به اهداف کاهش وزن خود برسید.

چه میزان باید تمرینات ورزشی انجام دهم؟

• برای شروع فقط چند دقیقه تمرین انجام دهید. هر تمرینی بهتر از هیچی است! و اینکار به بدن شما کمک می کند تا به آرامی به فعال بودن عادت کند.
• هدف شما این است که در بیشتر روزهای هفته حداقل نیم ساعت در روز را برای به دست آوردن مزایای کامل ورزش کنید.
• اگر برای شما راحتتر است، می توانید تمرینات را در بازه های کوتاه مدت انجام دهید – ۱۰ دقیقه الان، ۱۵ دقیقه بعدا. هر بار ورزش کوتاه مدت ممکن است زیاد مهم به نظر نرسد، اما آنها به هم می پیوندند و نتیجه دلخواه را به شما می دهند.
• هنگامی که آمادگی جسمانی بهتری پیدا کردید، می توانید به تدریج برای دوره های طولانی تر ورزش کنید و فعالیت های شدیدتری را انجام دهید.
• هنگامی که شما آماده هستید، می توانید شدت را افزایش دهید و زمان را نصف کنید. به عنوان مثال، دویدن برای ۳۰ دقیقه، مزایایی مشابه راه رفتن را برای ۶۰ دقیقه ارائه می دهد.                                                                                                           

برای مطالعه مطلب کامل بر روی لاغری با ورزش کلیک کنید.

ر

معرفی کرم ضدلک پیگمانورم لوئیس ویدمر

درمان با کرم ضد لک پیگمانورم

همانطور که گفته شد یکی از گزینه های اصلی درمان لک های پوستی کرم های موضعی هستند، یکی از موثرترین کرم ها برای درمان لک کرم پیگمانورم است. با مصرف این کرم خیلی سریع متوجه کم شدن لک های پوستی می شوید، چرا که ترکیب بی نظیر آن مستقیما رنگدانه های پوست را هدف قرار می دهند. در ادامه به بررسی این کرم می پردازیم.

کرم ضدلک پیگمانورم لوئیس ویدمر چیست و برای چه استفاده می شود؟

کرم ضدلک پیگمانورم لوئیس ویدمر (Pigmanorm Cream Widmer) دارویی است که به صورت موضعی بر روی پوست اعمال می شود. این محصول توسط شرکت سوئیسی لوئیس ویدمر تولید شده است. کرم ضد لک پیگمانورم برای هایپرپیگمنتیشن ها (لکه های قهوه ای روی پوست) که به دلیل وجود مقدار بیش از حد ملانین مانند ملاسما (لکه های بارداری و لکه های قهوه ای بعد از التهاب) استفاده می شود. استفاده منظم از کرم ضدلک پیگمانورم می تواند کیفیت کلی پوستتان و به خصوص پیگمنتیشن هایی که باعث نگرانی شما شده اند را بهبود بخشد.

از آنجایی که پیگمانورم ممکن است پوست شما را کمی حساس تر کند، باید در مورد استفاده از داروهای دیگری که حاوی ویتامین A هستند، احتیاط کنید. همچنین استفاده از ضدآفتاب قوی که در مقابل هر دو اشعه UVA و UVB محافظت ایجاد می کند را نباید فراموش کنید.

مصرف موضعی کرم ضدلک پیگمانورم لوئیس ویدمر دفع ملانین از ملانوسیت ها را افزایش می دهد و می تواند باعث کاهش رنگ لکه های پوستی گردد. برخی از متخصصین معتقدند که این دارو موجب کاهش تولید ملانین می شود. این دارو موجب تخریب ملانوسیت ها یا بیرنگ شدن دائمی نمی شود.

موارد استفاده:

کرم پیگمانورم برای درمان، کنترل، پیشگیری و بهبود بیماری ها، شرایط و علائم زیر استفاده می شود:

• لکه های سن
• آکنه
• لکه های قهوه ای روشن روی پوست
• چین و چروک
• تغییرات رنگ پوست در بارداری
• واکنش های آلرژیک
• بیماری های پوستی
• شرایط هورمونی
• ترومای پوست
• لک ناشی از قرص های جلوگیری از بارداری
• جایگزینی هورمون در دوران یائسگی
• اختلالات پوستی التهابی
• راش پوستی خارش دار
• واکنش های نیش حشرات
• درد، تورم و التهاب پوست
• مشکلات ایمنی
• قسمت های خشک و خشن و برآمدگی های کوچک روی پوست

کرم پیگمانورم همچنین ممکن است برای مقاصدی استفاده شود که در اینجا فهرست نشده باشد.

مواد تشکیل دهنده کرم پیگمانورم:

هیدروکینون، ترتینوئین، هیدروکورتیزون.

اجزای درمانی عبارتند از: هیدروکینون ۵٪، ترتینوئین ۰٫۱گرم، هیدروکورتیزون ۱گرم.

سایر ترکیبات عبارتند از: گیسرول مونوستارات ۴۰-۶۵ ، پارافین ، ماکروگل، ایزوپروپیل میریستات، لاروماکروگل ۴۰۰، اسید اسکوربیک، امولسین ساز ستیل استریل الکل، آلکالنات گلیسرول، سدیم ستیل استریل سولفات، آب خالص.

ماده اصلی تشکیل دهنده ی این کرم یعنی هیدروکینون باعث مهار تشکیل ملانین در پوست شده و خاصیت روشن کنندگی و ضد لک دارد. هیدروکینون با مهار اکسیداسیون آنزیمی تیروزین و تضعیف سایر روندهای متابولیکی ملانوسیت‌ ها باعث مهار تشکیل ملانین و در نتیجه بی رنگ شدن پوست می گردد.

 برای مطالعه مطلب کامل بر روی کرم ضد لک پیگمانورم کلیک کنید.