درمان ریزش موهای غیرآندروژنیک

چگونه ریزش موی خود را درمان کنم؟

باید دانست پیش از هر اقدامی باید علت ریزش مو شناخته شود و نسبت به علل آن درمان صورت گیرد . مثلا درمان ریزش موی ناشی از کم کاری تیروئید با ریزش موی ناشی از بیماری قارچی مو کاملا متفاوت است، پس در هر نوع ریزش مو تعیین علت اولین کاریست که باید انجام پذیرد.

شما میتوانید با استفاده از پرسشنامه تشخیصی که در همین سایت برای شما تهیه نموده ایم به تشخیص تقریبی علت ریزش موی خود برسید.

نکته مهم دیگری که باید بدانیم اینست که ریزش مو در غالب اوقات ترکیبی از دو یا چند عامل بوده و نیاز به درمانی شامل تمامی موارد کشف شده دارد. برای مثال خانمی که بعد از زایمان دچار ریزش مو شده ممکن است سابقه خانوادگی ریزش تیپ مردانه هم داشته باشد و یا دچار کم کاری تیروئید هم باشد یا مردی که به علت ریزش مو با سابقه خانوادگی و با تشخیص اولیه ریزش آندروژنیک برای درمان اقدام کرده گیاهخوار هم هست و کمبود ویتامینها یا آهن هم میتواند از موجبات ریزش موی او به حساب آید. لذا اگر در جدول ارایه شده برای تشخیص به چند عامل برای ریزش موی خود برخورد کردید این مطلب در خاطر شما باشد که ریزش مو میتواند چندین عامل داشته باشد.

ممکن است نتوانیم برخی از علل ریزش مو مثل ریزش موی آندروژنیک را کاملا درمان کنیم اما میتوانیم با کم کردن اثر آندروژن و درمان سایر علل قابل تشخیص در ریزش مو به مقدار زیادی از شدت و سرعت ریزش مو بکاهیم. بطور مثال اگر فردی با ریزش موی بدون درمان در دو سال به طاسی میرسد با درمان علل و کم کردن تاثیر اثر آندروژن، میتواندبه دوره طولانی تری از وجود موهای طبیعی رسیده سالها از موهای اصلی خودش لذت ببرد.

ریزش موی ناشی از کمبود تغذیه ای

در این ریزش موبه علتی مواد مورد نیاز برای رشد موها کاهش پیدا کرده یا اینکه کمبود موادی موجب کاهش عملکرد جریان خون شده است (کم خونی ناشی از کمبود آهن).  همچنین در رژیمهای بی قاعده و غلطی که برخی افراد با نخوردن مواد غذایی میگیرند این نوع از بیماری شایع است.

نکته امیدبخش در اینگونه ریزش مو این است که با رفع نیازهای تغذیه ای رشد موها مجددا شروع میگردد.

این نوع ریزش مو در خانمها شایعتر است به دو دلیل یکی اینکه کمبود موادی مثل آهن یا روی در زنان به علل خونریزی های مکرر قاعدگی بیشتر است و اینکه خانمها بیشتر به رژیم غدایی سخت برای لاغری رو می آورند و کمبودهای تغذیه ای در خانمها بیشتر دیده میشود.

درمان این مشکلات با مکملهای تغذیه ای مانند آهن ، روی، اسید فولیک و گروه ویتامینهای ب (بخصوص بیوتین) تکمیل شده و برای هر یک از این مواد حد استفاده ای وجود دارد که بیش از آن مجاز به استفاده نیستیم و این میزان باید توسط پزشک پوست و مو و تغذیه بررسی و تجویز شده باشد.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

ریزش موی ناحیه ای (سکه ای)

ریزش موی سکه ای

علت نام گذاری این نوع ریزش مو این است که ریزش مو در این بیماری به صورت منطقه ای گرد یا بیضوی و محدود در حد سکه پدید می آید و وجه تسمیه آن شباهتش به دیدن سکه میان موها میباشد.

این نوع ریزش مو در تمامی سنین و هر دو جنس شایع است اما بیشترین شیوع این نوع ریزش در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی است . البته شایعترین نوع ریزش مو در اطفال هم به شمار میرود . نکته قابل ذکر محدود بودن ریزش مو سکه ای به یک یا دو منطقه است . به جز موهای سر این نوع ریزش مو میتواند در هرجایی که مو وجود دارد هم پدید آید مثلا ریزش سکه ای موهای ریش در مردان شایع است . ریزش موی ناحیه تناسلی هم به طور ناشایع دیده میشود.

علت ایجاد ریزش موی سکه ای چیست؟

هنوز هیچ علت مشخصی برای چرایی ایجاد این نوع ریزش مو پیدا نشده اما چون در بررسی بافتی محل ریزش موی سکه ای ،تعداد سلولهای دفاعی زیادی دیده میشود احتمال دخیل بودن تاثیر سیستم ایمنی در این اختلال بیشتر مورد بحث میباشد و چون با درمان تضعیفی سیستم ایمنی بصورت موضعی پاسخ درمانی موثری دیده میشود این فرضیه که سیستم ایمنی فرد در این ضایعه درگیر است بیشتر قوت میگیرد.

در بررسی ها دیده شده فولیکول مو در این بیماری از رگ خونی مجاور فاصله گرفته و این مسأله موجب ریزش مو شده است.

از نظر عوامل تسریع کننده و زمینه ای، در مطالعات مختلف دیده شده زمینه استرس  عصبی-عاطفی و عفونتهای موضعی مثل سینوزیت و عفونتهای دندانی در این بیماران با ریزش موضعی مو همراهی داشته است.

همچنین دو بیماری شناخته شده طبی با این نوع ریزش مو میتواند در ارتباط باشد:

تیروئید اتوایمیون

کم خونی وخیم یا پرنشیوز

به همین علت باید در بیمارانی که بصورت متعدد یا عود کننده دچار این ریزش مو هستند این دو بیماری بررسی گردد.

جدیدا در مطالعات گسترده ای که در کانادا و ۱۰ کشور دیگر بصورت همزمان انجام شده وجود زمینه ژنتیک برای این بیماری قطعی شده است به این صورت که وجود این بیماری در سایر افراد خانواده با ارتباط ژنی تایید گردیده است. همچنین همراهی این بیماری در افرادی که برص یا وتیلیگو دارند هم نشانه مسأله ژنتیک برای این بیماری را قطعی میکند. در ریزش موی سکه ای به طرز جالبی سابقه آتوپی و آلرژی بیشتری از افراد سالم دیده شده و زمینه ایمنی و آلرژی این بیماری را تایید مینماید.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

شش راه برای افزایش سرعت رشد موها

آیا می توانید مدت زمان فاز آناژن را برای رشد مو افزایش داد؟

اینکه فاز آناژن چه مدت طول می کشد ، بستگی به این دارد که آیا سلول های پایه فولیکول شما همچنان تکثیر می شوند و تبدیل به سلول های مو می شوند.؟  مو رشد می کند زیرا سلول های ماتریسی در رسیدن به فولیکول فوقانی بخشی از ساختار خود را تغییرداده دچار ریزش میشوند. ساختار ریخته شده با کراتین ها ترکیب می شود تا رشته های مویی تولید شود که از سطح پوست شما خارج می شود.

محققان هنوز در حال بررسی این موضوع هستند که چه چیزی بدن ما را قادر می سازد تا مراحل آناژن را “روشن” کند. اما مراحلی وجود دارد که می توانید برای تقویت موهای سالم در مرحله آناژن استفاده کنید.

مو از سلولهای کراتین و سلولهای مرده پوست تشکیل شده است. در حالی که هیچ روش مستقیمی برای رشد سریع موهای شما در طول شبانه روز وجود ندارد ، مراحلی وجود دارد که می توانید برای سالم و طولانی نگه داشتن موهای خود استفاده کنید. قبل از امتحان مکمل هایی مانند بیوتین ، کراتین یا سایر مکمل های غذایی با پزشک خود مشورت کنید. ویا با مشاورین سایت ما تماس گرفته و مشاوره بگیرید.

 روش هایی برای افزایش رشد موها

۱– با ویتامین ها و مواد مغذی همراه باشید

گرچه بسیاری از شرکت ها ویتامین ها یا مکمل های رشد مو را ترویج می کنند ،اما  آنها همیشه به طور مستقیم روی مو تأثیر نمی گذارند. باید دانست که بدن برای رشد موهای شما به انرژی زیادی احتیاج دارد. عدم توجه به وعده های غذایی متعادل و مواد مغذی می تواند بر رشد مو تأثیر بگذارد. ویتامینها و مواد معدنی واسطه هایی برای دریافت این انرژی توسط سلولها بوده

بهتر است ویتامین ها و مواد مغذی خود را از رژیم غذایی خود دریافت کنید ، اما مکمل های مورد نیاز شما شامل موارد زیر است.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

درمان های خانگی شوره مو

راهکارهایی برای درمان های خانگی شوره مو

روغن درخت چای

تجربه نشان داده که این روغن کمک ویژه ای را به درمان شوره سر می کند. در گذشته، روغن درخت چای برای درمان بیماری های مختلف نظیر آکنه استفاده می شده است. این روغن دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قدرتمندی است که می تواند به کاهش علائم آن کمک کند.

بررسی ها نشان داده که روغن درخت چای در برابر قارچ مقاوم است و به همین دلیل می تواند در درمان شوره موی سر موثر باشد. همچنین مطالعات پژوهشگران نشان داده که این روغن روی بیماران تاثیرات مثبتی می گذارد. در پایان مطالعه و با آزمایش این روغن روی پوست سر بیماران، علائم بیماری تا ۴۱% کاهش یافته و خارش و لکه های چرب موجود بر پوست سر تا حد زیادی کم شده است.

قبل از مصرف روغن درخت چای باید به این نکته توجه شود که این روغن ممکن است که در افرادی دارای پوست حساس هستند، باعث تحریک شود و تاثیر منفی بگذارد. بهتر است این دسته از افراد قبل از استفاده آن چند قطره روغن، مانند روغن نارگیل، به آن اضافه کنند تا رقیق شود و اثر منفی آن کاهش یابد.

روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای مزایای زیادی در زمینه کمک به سلامتی انسان هاست و دلیل شهرت آن نیز همین مورد است. یکی از کاربردهای این روغن در درمان شوره موی سر است.

روغن نارگیل با جلوگیری از خشکی پوست، که یکی از دلایل ابتلا به این بیماری است، می تواند به درمان این بیماری کمک کند. در مطالعه کوچکی مشخص شد که این روغن مانند یک روغن معدنی در بهبود کیفیت پوست موثر است. تحقیقات دیگر نشان داده است که این روغن علاوه بر درمان شوره مو، می تواند در بهبود بیماری پوستی اگزما نیز موثر واقع شود. همچنین این روغن دارای خاصیت ضد میکروبی است و مانع از بروز این بیماری می شود اما تاثیرات این روغن روی قارچ ها، هنوز بررسی نشده است.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یک ماده مکمل است که اغلب در موارد آرایشی، لوسیون ها و پمادها مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان داده که با قرار گرفتن آلوئه ورا روی پوست، مشکلات پوستی مانند سوختگی و زخم در اثر سرما بهبود می یابد. این ماده در درمان شوره مو نیز موثر است و برای بهبود آن کمک زیادی می کند.

طبق مطالعات انجام شده، آلوئه ورا دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است و از این طریق به بهبود شوره مو کمک می کند. نمونه ای از این مطالعات “لوله آزمایش” است. این آزمایش نشان داد که که آلوئه ورا در برابر چندین گونه قارچ مقاوم است و می تواند به کنترل عفونت های قارچی، که باعث ریزش شوره از پوست سر می شود، کمک کند.

این آزمایش همچنین نشان داد که آلوئه ورا بر کاهش التهاب پوست سر تاثیر بسزایی دارد. با وجود این نتایج امیدوار کننده، مطالعات دیگری نیز لازم است تا تاثیر مستقیم آلوئه ورا بر بیماری مورد نظر را دریابیم.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

روش ها و آزمایشات تشخیصی علل ریزش مو

آزمایشات و تست های لازم در بررسی علت ریزش مو در زنان

تست های ریزش مو در زنان

• سطح هورمون های DHEA، تستوسترون، آندروستئین دیون، پرولاکتین، هورمون تحریک کننده فولیکول FSH و هورمون لوتئین کننده LH
• آهن سرم ، فریتین سرم و ظرفیت کل اتصال آهن (TIBC)
• سطح تیروئید (T3،T4 ، TSH)
• VDRL (تست غربالگری سیفیلیس)
• شمارش کامل سلولهای خون (CBC)
• برسی ویتامین B12 زینک و اسید فولیک

بررسی الگوی ریزش مو در زنان

برای این موضوع دو الگو وجود دارد که مقیاسی جهت بررسی تراکم موهای زنان میباشند و توسط اکثر متخصصان ریزش مو استفاده می شود: مقیاس لودویگ (Ludwig) و مقیاس ساوین (Savin). در کل هر دو آنها یکسان هستند به جز این که مقیاس ساوین نازک شدن کلی را هم اندازه می گیرد.

در مقیاس ساوین Savin که در اینجا نشان داده شده است ، هشت تصویر از تراکم بالای سر نشان داده شده که بازتابی ازعدم ریزش مو تا ریزش شدید مو را نشان می دهد.

نوع پیشرفته یا Advanced به ندرت درزنان مشاهده می شود همچنین نمونه ردیف پایین سمت راست (فرونتال،Frontal) نیزخیلی رایج نیست.

بررسی شرح حال و سوابق خانوادگی

این سوابق شامل مشکلاتی هستند که میتوانند پزشک را در تشخیص علت ریزش مو کمک کنند مثل سابقه خانوادگی ریزش موی آندروژنیک، برسی سوابق بیماریهای تخمدانی (تخمدان پلی کیستیک در سایر افراد خانواده) و بررسی شرح حال همچون بیماری شدید، سابقه زایمان در شش ماه اخیر، بررسی رژیم غذایی نامناسب، کاهش وزن، خونریزی های شدید دوران قاعدگی یا مسایلی همچون یائسگی در بررسی شرح حال در نظر گرفته میشوند در حالیکه داروهای مصرفی فرد هم میتواند یکی از علل ریزش مو باشد.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.