هر آنچه باید در مورد کاشت مو بدانید

پیوند مو جهت اضافه کردن مو به نواحی از سر که خالی یا طاس شده است، انجام می شود. این عمل با برداشت مو از بخش های پرپشت تر پوست و یا حتی دیگر قسمت های بدن پیوند آن به ناحیه ای که موی نازکی دارد یا کچل شده است، انجام می شود.

براساس منابع معتبر در سراسر جهان، حدود ۶۰ درصد از مردان و ۵۰ درصد از زنان در طول زندگی خود ریزش مو را تجربه می کنند. جهت رفع این مشکل، مردم اغلب از محصولات بدون نسخه از جمله درمان های موضعی مانند ماینوکسیدیل استفاده می کنند.

پیوند مو یک روش ترمیمی دیگر است. اولین کاشت مو در سال ۱۹۳۹ در ژاپن با موهای تک  یا PLUGانجام شد.

در دهه های اخیر، پزشکان تکنیک جدیدی را توسعه دادند. این تکنیک ها شامل پیوند زدن بخش بزرگتری از مو به نواحی کم مو می باشد. با گذشت زمان، جراحان جهت به حداقل رسانی اثرات نامناسب کاشت موی با تکه های بزرگ در پوست سر، استفاده از پیوندهای کوچک و میکرو را آغاز کردند.

آیا پیوند مو مفید است؟

پیوند مو معمولا از محصولات درمانی رشد مو که در داروخانه ها عرضه می شوند، موفق تر عمل می کند؛ اما باید برخی از فاکتورها را در نظر داشته باشید:

تخمین زده می شود که حدود ۱۰ تا ۸۰ درصد از موهای پیوند شده در سه الی چهار ماه  دچار ریزش شده و مجددا رشد نمیکنند. این درصد از ناموفقیت بسته به عوامل مختلفی دارد شامل تکنیک کاشت، آماده سازی پوست سر قبل از کاشت و مراقبت و نگهداری بعد از کاشت.

همانند موهای معمولی، موهای کاشته شده نیز در طی زمان نازک خواهند شد.

افردای که فولیکول های مو خفته دارند (کیسه هایی که حاوی موهای زیرپوستی هستند اما دیگر رشدی ندارند) ممکن است اثربخشی کمتری از کاشت مو دریافت کنند. با این حال تحقیق معتبری که در سال ۲۰۱۶ انجام شد حاکی از آن است که درمان با پی آر پی (PRP) بعد از کاشت، موجب رشد مجدد و کامل موها تا حدود ۷۵ درصد یا بیشتر می شود.

پیوند مو برای چه کسانی مناسب نیست؟

پیوند مو برای همه افراد مناسب نیست. این روش بیشتر در مواقعی استفاده می شود که شما به صورت طبیعی دچار طاسی یا نازک شدن موها شده باشید.

اکثر پیوندها به کمک موهایی که دارید، انجام می شود. بنابراین برای افرادی که شامل موارد زیر می شوند، مناسب نیست:

• کچلی شدید یا کاهش حجم مو به طور گسترده (آلوپسی یونیورسالیس)
• ریزش مو بر اثر شیمی درمانی یا استفاده از دیگر داروها
• زخم ها و اسکارهای عمیق ناشی از آسیب دیدگی

هزینه پیوند مو چقدر است؟

کاشت مو ممکن است در اروپا و آمریکا بین ۴۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰ دلار و در ایران از شش تا ۳۰ ملیون تومان است.  مراقبت های پس از درمان نیز ممکن است؛ به هزینه نهایی اضافه شود. از آنجایی که پیوند مو یک عمل زیبایی محسوب می شود؛ بیمه ها مبلغی برای آن پرداخت نمی کنند.

هزینه های کلی این روش به عوامل زیر بستگی دارد:

• وسعت و میزان عمل پیوند انجام شده از نظر تعداد موهای پیوندی
• تجربه جراح
• تکنیکی که برای جراحی انتخاب شده است

پیوند مو چگونه عمل می کند؟

اگر بخواهیم خیلی ساده بگوییم پیوند مو به معنی انتقال فولیکول های مو از مناطقی به محلی است که مو ندارد. معمولا این عمل از ناحیه پشت سر انجام می شود؛ اما امکان استفاده از قسمت های دیگر بدن نیز وجود دارد. پیش از انجام پیوند، جراح شما ناحیه ای را که مو از آن خارج می شود، استریل می کند و بی حسی موضعی انجام می دهد. در اکثر اوقات برای راحتی بیمار از یک آرام بخش خوراکی یا تزریقی استفاده میکنند تا بیمار در طول عمل با خیال راحت بخوابد. جراح شما سپس یکی از متدهای FUT یا FUE را دنبال می کند.

پیوند واحد فولیکول یا (FUT (Follicular unit transplantation

FUT گاهی اوقات به عنوان عمل جراحی نوار فولیکولی (FUSS-Follicular Unit Strip Surgery) نیز شناخته می شود. جهت انجام FUT جراح شما مراحل زیر را دنبال می کند:

1. با استفاده از چاقوی کوچک جراحی، قسمتی از پوست سر شما را جدا میکنند، این قسمت معمولا از ناحیه پشت سر برداشته می شود. اندازه این نوار معمولا بین ۱۵ الی ۲۵ سانتیمتر طول دارد اما ممکن است از گوش تا گوش نیز امتداد داشته باشد.
2. 

مناطق جداشده از پوست سر با بخیه بسته می شود.

1. جراح و دستیارانش نوار را با چاقوی جراحی به قطعات کوچکتری تقسیم می کنند. آن ها ممکن است نوار را به حدود ۲۰۰۰ قطعه کوچکتر به نام graft تقسیم کنند. برخی از این قطعات امکان دارد تنها شامل یک عدد مو یا بیشار باشند.
2. جراح به کمک یک سوزن یا تیغ، سوراخ های کوچکی در پوست سر شما ایجاد می کند که در آن پیوند مو صورت می گیرد.
3. پزشک جراح موهایی را که از پوست سر خارج شده است، در سوراخ ها قرار می دهد. این مرحله پیوند نام دارد.
4. آن ها سپس محل انجام جراحی را با بانداژ یا گاز می پوشانند.

تعداد دقیق پیوندهایی که شما دریافت می کنید به موارد زیر وابسته است:

• نوع مویی که دارید
• اندازه بخشی که پیوند در آن انجام می شود
• کیفیت یا ضخامت مو
• رنگ مو

استخراج واحد فولیکول یا FUE

جهت انجام عمل FUE جراح مراحل زیر را انجام می دهد:

• موهای ناحیه پشت سر فرد را می تراشند.
• جراح فولیکول ها را تک تک از پوست بیرون می کشد. نشان کوچکی از محلی که فولیکول خارج شده است، دیده می شود.
• در طول عمل FUT جراح حفره های کوچکی در پوست سر ایجاد می کند و فولیکول های مو را در داخل سوراخ ها قرار می دهد.
• آن ها سپس محل انجام جراحی را با بانداژ یا گاز می پوشانند.

1. برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

چه عواملی باعث ریزش مو بعد از رنگ آمیزی دائمی مو می شود؟

همه کسانی که موهایشان را رنگ میکنند احتمالا تجربه ریزش مو داشته اند. در این باره با ما باشید تا بگوییم آیا این ریزش مو طبیعی است یا نیاز به پیگیری دارد.

مو چگونه رنگ می گیرد؟

همه آرایشگران حرفه ای برای افزایش رنگ پذیری موها از ترفند قلیا-خنثی-اسید استفاده میکنند . ابتدا موها با شامپوی قلیایی شسته و کوتیکولهای مو از ساقه فاصله میگیرند سپس موها در مجاورت محلول رنگ بر(اکسیدان)  قرار گرفته و رنگدانه آن جدا می شود. مو یک بار دیگر شسته شده  سپس در مجاورت رنگ قرار میگیرد و رنگ میگیرد، در آخر با شامپوی اسیدی موها شسته می شود و کوتیکول های باز شده بسته میشوند و رنگ کردن با اضافه شدن یک نرم کننده به پایان میرسد.

میدانیم محیط قلیایی باعث باز شدن کوتیکولها و شاخه های ساقه مو می شود و محیط اسیدی موجب بسته شدن و نرمی موها می گردد. این تغییر محیط قلیایی به اسیدی و دستمالی موها در چند نوبت و سشوار کشیدن موها پس از رنگ آمیزی موجب ضعیف شدن موها گشته موهایی که در مرحله ریزش یا تلوفاز هستند دچار ریزش خواهند شد.

ریزش مو پس از رنگ آمیزی مو به دلیل دستکاری ساقه مو در طی رنگ آمیزی امری رایج است. اما این ریزش مو اگر بیش از دوهفته طول نکشد مرضی محسوب نمیگردد.

عواملی که باعث ریزش مو به علت رنگ کردن میشوند شامل:

• رنگ کردن زیاد در طی یک سال: گقته میشود بیش از سه بار رنگ کردن کلی در طی سال احتمال ریزش مو را زیاد میکند
• دستکاری زیاد بعد از رنگ کردن: اتو و سشوار با حرارت بالا هم به همراه رنگ کردن موجب افزایش ریزش مو میشود. موهای رنگ شده از نظر متخصصان موهایی ضعیف محسوب شده و با کمترین تحریک خواهند ریخت.

موهای رنگ شده خشک و نازکتر خواهند بود پس استفاده از شامپوهای مناسب موهای رنگ شده ضرورت دارد.

اگر دچار ریزش مو پس از رنگ کردن شدیم چه کنیم؟

ابتدا بررسی این مسأله اهمیت دارد که قبل از رنگ کردن ریزش مو نداشته اید؟ مطمنن رنگ شدن موهای در حال ریزش تشدید در ریزش موی شما ایجاد خواهد کرد.

اگر ریزش مو دارید بهتر است که موهای خود را رنگ نکنید یا از محصولات رنگی با اکسیدان ضعیف استفاده کنید . مواد اکسیدان استاندارد برای رنگ کردن موها  سه غلظت ۳و ۹ و ۱۲ درصد دارد به این ترتیب که اکسیدان ۱۲ درصد برای موهایی که تا به حال رنگ نشده اند و رنگهای سفید و خاکستری  طبیعی استفاده میشود. اکسیدان ۹ برای رنگ موهای قهوه ای و کمی تیره و اکسیدان ۳ درصد برای موهای رنگ شده بلوند استفاده میشود. استفاده نامناسب از اکسیدان هم موجب تخریب کوتیکولها و اصطلاحا سوختگی مو میشود که موی تخریب شده، کدر و وز دیده میشود.

گفته میشود رنگ کردن به رنگهای روشن تخریب بیشتری بر کوتیکول مو میگذارد و توصیه میکنند برای رنگهای روشن بهتر است به آرایشگاهی مراجعه شود که بصورت حرفه ای رنگ کردن مو را انجام میدهد تا با تجربه بیشتری که این آرایشگران در این زمینه دارند آسیب کمتری به موهای شما زده شود.

همچنین ثابت شده رنگهای پایه گیاهی ضرر کمتری برای موها دارند و توصیه میشود در صورت تمایل به رنگ کردن موهایتان از این رنگها استفاده کنید.

البته قابل ذکر است رنگهای با کیفیت و معتبر اکثرا پایه گیاهی دارند و با پرسش از فروشنده یا آرایشگر خود در این زمینه میتوانید بیشر اطلاع یافته با خیال راحت تری به رنگ کردن موهایتان بپردازید.

حال اگر دچار ریزش مو به علت رنگ کردن شدیم چه کنیم؟

باید گفت اگر قبلا دچار ریزش مو بوده اید و با رنگ کردن موهایتان این ریزش مو بیشتر شده و تا به حال برای این موضوع به پزشک مراجعه نکرده اید در اولین فرصت به پزشک مراجعه نمایید.

درمان ریزش مویی که با رنگ کردن تشدید شده قویا تاکید میگردد و بهتر است از مصرف خودسرانه دارو در این زمینه خوداری کنید. اما اگر قبلا ریزش مو نداشته اید و اکنون با رنگ کردن موهایتان دچار ریزش مو شده اید با کمی صبر کردن ممکن است وضعیت ریزش موی شما به حالت معمول بازگردد. این فرصت شامل دو تا چهار هفته پس از رنگ کردن موهاست. اگر پس از چهار هفته ریزش موی شما ادامه داشت برای رفع مشکل و بررسی بیشتر به پزشک معالج مراجعه کنید.

آیا شامپوی موی رنگ شده برای جلوگیری از ریزش موی رنگ شده مناسب است؟

باید گفت در اساس شامپوی موهای رنگ شده دو کار را انجام میدهند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

چه زمانی کاشت مو نتیجه بخش نیست؟

آیا می دانید که دلایل شکست در روش کاشت مو چیست؟ گاهی ممکن است شما سلامت بدنی داشته باشید و تمام دستورالعمل های پزشک خود را مو به مو رعایت کرده باشید؛ اما کاشت شما ثمر نداده باشد. این موارد بسیار نادر هستند؛ اما وجود دارند.

درکل موارد نادری وجود دارد که بافت مو به درستی عمل نکرده و در بیشتر مواقع پس از کاشت بافت رشد خود را به درستی طی می کند. در این مقاله قصد بررسی علل عدم نتیجه کاشت مو را داریم. در صورتی که شما نیز با این مشکل مواجه شده اید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

عواملی که سبب شکست در روش کاشت مو می شوند:

امروزه رشد کاشت مو در میان آقایان و کمی در خانم ها رواج پیدا کرده است. همانطور که می دانید، مو تاثیر بسزایی در زیبایی افراد دارد. در مواردی دیده شده است که اشخاص با کاشت موی مناسب نه تنها در ظاهر بلکه از درون نیز دچار تغییرات مثبتی شده اند زیرا زیبایی که به سبب کاشت مو پدید می آید، موجب ایجاد اعتماد به نفس در فرد شده است. اما گاهی شکست در روش کاشت مو پیش آمده است که دلایل گوناگونی دارد. این شکست ممکن است در بعضی از قسمت های سر یا همه آن باشد. در ادامه دلایل بروز چنین مشکلی را بررسی می کنیم.

· عفونت بعد از عمل

کاش مو به هر روش FUT یا FIT انجام شده باشد، ممکن است باعث عفونت شود. این عفونت ها ممکن است در محل اهدا کننده یا فولیکول های موی پیونده شده ایجاد شده باشد. عفونت به وجود آمده در این پیوندها سبب می شود که فولیکول ها از بین بروند. در راستای نابودی فولیکول ها جراحی انجام شده با شکست در روش کاشت مو رو به رو می شود زیرا در این صورت پیوندهای اهدا شده از بین رفته اند.

· بیمار مراقبت های درست را انجام نمی دهد.

بعد از عمل جراحی کاشت مو پیشنهاد پزشکان استراحت کامل بیماران است. در این دوره آن ها اجازه استعمال دخانیات مانند سیگار، قلیان و غیره را ندارند. همچنین بیماران در طی دوره درمان به ویژه اوایل دوره جهت استفاده از شامپو دستورالعمل خاصی دارند که نیازمند رعایت آن هستند. اگر عوامل گفته شده به درستی رعایت نشود، بیمار خود سبب شکست در روش کاشت مو شده است. در این صورت پس از گذشت زمان تعیین شده توسط پزشک معالج مجدد نیاز به کاشت مو دارد.

· نبود ریشه در واحد فولیکول های پیوند شده

اگر فولیکول های پیوند شده فاقد ریشه باشند، قطعا شاهد رشد مویی نیستیم!

طی بررسی های انجام شده در کشورهای مختلف بسیار نادر بوده است که کل کاشت به دلیل نبود ریشه در فولیکول ها با شکست در روش کاشت مو مواجه شود. در این بررسی ها پزشکان دریافتند که در بعضی موارد تنها ۵ درصد از پیوندهای واحد فولیکول منجر به رشد نمی شود. این موضوع در حالی است که بیماران درمان شده رضایت کامل را از درمان خود داشته اند.

· خشک شدن واحد فولیکول های پیوند شده در سر

اصلی ترین عوامل شکست در روش کاشت مو خشک شدن واحدهای فولیکولی است. زمانی پیوندهای واحد فولیکول دچار خشکی می شوند که مدت زمان زیادی را در خارج از بدن گذرانده باشند.

به همین جهت پزشکان تمام تلاش خود را در راستای خشک نشدن پیوندهای فولیکول می کنند. آن ها جهت جلوگیری از بروز این اتفاق با استفاده از فناوری های پیشرفته همچنین کار با تیم تخصصی خود تلاش می کنند که به بهترین وجه ممکن واحدهای فولیکول را حفظ کنند.

· نبود بافت اهدا کننده کافی

گاهی عواملی باعث شکست در روش کاشت مو می شود که خارج از کنترل پزشک است که این عوامل خارجی به شمار می روند. نبود بافت اهدا کننده کافی از جمله عواملی است که پزشک در آن نقشی ندارد.

مواردی دیده شده است که در آن بیمار قصد دارد، کاشت موی خود را تنها با یک روش آن هم در  مساحتی بزرگ انجام دهد. در این صورت احتمالا با کمبود بافت اهدا کننده مواجه می شوید زیرا پیدا کردن تعداد کافی مو برای اهدا به راحتی امکان پذیر نیست.

· جراحان بی تجربه

جهت جلوگیری از شکست در روش کاشت مو نیاز به جراحان با تجربه دارید. درکل قصد انجام هر کاری را که دارید، بهتر است آن کار را به متخصص خود بسپارید. اگر چنین نباشد، قطعا زیان کرده اید. درخصوص سلامتی و زیبایی جسمی نیاز به استفاده از متخصص بسیار حرفه ای داریم چرا که موضوع سلامتی ما در میان است.

به مرور زمان روش های کاشت مو تغییر کرد و جراحی های قدیمی و پردردسر جای خود را به جراحی های نوین و راحت تر داده اند. متخصصان با تجربه با تکنیک های جدید جراحی آشنا هستند و در استفاده از این تکنیک ها مهارت دارند. کاشت مو سالم و زیبا با تجربه و تخصص پرشک ارتباط مستقیم دارد، لذا قبل از انجام این عمل به تجربه و تخصص پزشک خود توجه کنید.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی کاشت مو کلیک کنید.

فاکتور ایکس

به مواد و داروهایی که بصورت موثر ولی ناشناخته (حداقل از نظر مارکتینگ) در فرمولهای تجاری موادی مثل شامپوها، تونیک ها و محلولهای ضد ریزش مو اضافه شده و باعث تاثیر بیش از نرمال آن فرآورده میشوند ایکس فاکتور(همان فوت کوزه گری خودمان ) گفته می شود.

تعدادی از این ترکیبات را برای شما عزیزان بصورت مقاله آماده کرده ایم که با مطالعه آن به اسرار این مواد پی خواهید برد.

بیوتینیل تری پپتاید (Biotinyl tri-peptide)

* یک ترکیب حاوی بیوتین و ۳ اسید آمینه دیگر است. این ماده یک مشتق پروتئینی محسوب می شود که همچنین به نام Biotinyl-GHK  شناخته می شود.

اعتقاد براین است که تاثیرمثبت و محافظتی و جبرانی بر روی رشد و سلامت موها دارد. از آنجا که حاوی بیوتین است در جلوگیری از ریزش موها هم موثراست. محققان ادعا می کنند که Biotinyl-GHK توانایی افزایش پروتئین هایی را دارد که وظیفه آنها تقویت ریشه مو و نگه داشتن مو در پوست سر است. با این حال، شواهد علمی کمی برای اثبات این ادعا در مورد Biotin وجود دارد و تحقیقات بیشتری لازم است. این ماده در محصولات مراقبت از مو مانند درمان ریزش مو، مواد صاف کننده، شامپو و نرم کننده ها وجود دارد. دریک پژوهش این ماده با مینوکسیدیل مقایسه شده و نتیجه تاثیر آن روی افزایش ساخت  فولیکولهای جدید مثبت بوده است .آلانتوئین (Allantoin)

ماده ای طبیعی است که خواص مثبت و زیادی روی سلامت مو دارد. آلانتوئین درعین حال که خاصیت براقیت کمی به مو می بخشد، باعث بهبود خاصیت ارتجاعی و نرمی موها نیز می شود و به همین دلیل اغلب به نرم کننده ها و اسپری های مو اضافه میگردد. آلانتوئین به عنوان کراتئولیتیک (تجزیه کننده کراتین)، به مرطوب شدن موها و پوست سر کمک می کند و کراتین مو را نرم می کند که باعث می شود پوست سر و موها نرم و مرطوب نگه داشته شوند.

آلانتوئین در گیاهان مختلفی مانند کامفری، شاه بلوط اسبی و چغندرقند یافت می شود. محبوب ترین منبع آلانتوین گیاه کامفری است که در اصل از اروپا می آید. این ماده آب دوست بوده به راحتی می تواند به محصولات مراقبت از مو اضافه شود و برای مو و پوست سر استفاده گردد.

مزایای آلانتوین

آلانتوئین به عنوان یک ماده طبیعی بسیار بی ضرر است. بنابراین می تواند درانواع پوست ها استفاده شود. مناسب برای افرادی که دارای پوست حساس هستند. تصور می شود که پوست را مرطوب و آرام می کند زیرا سلول های مرده پوست را از بین برده و پوست صاف غنی شده ای را زیر آن باقی می گذارد.

آلانتوئین برای مو

یکی از اصلی ترین فواید آلانتوئین برای مو این است که خاصیت کراتئولیتیک آن می تواند با تهویه و تغذیه پوست سر، التهابات  پوست سر و خشکی و خارش پوست را درمان یا از بوجود آمدن آن جلوگیری کند. این خاصیت باعث کاهش قرمزی کف سر نیز شده و پوست سر را با طراوت می کند. آلانتوئین همچنین ضمن بهبود بخشیدن به درخشش، به بهبود نرمی و کشش مو کمک می کند. Allantoin همه جانبه نجات دهنده مو است.کورکومین

کورکومین (گیاهی از خانواده زرد چوبه) یک ماده شیمیایی به رنگ  زرد روشن است که توسط گیاهان رده Curcuma longa تولید می شود. کورکومین عضو خانواده زنجبیل، Zingiberaceae است و به عنوان یک مکمل گیاهی، مواد آرایشی، طعم دهنده مواد غذایی و رنگ آمیزی مواد غذایی به مصرف می رسد.

این ترکیبات توانایی جذب ویتامین D و تحریک رشد مو را دارند. خواص ضد التهابی زردچوبه همچنین به پاکسازی پوست سر و کاهش شوره سر کمک می کند. در حقیقت، فرمولاسیون مبتنی بر زردچوبه برای آرام کردن پوست سر و حفظ الگوی طبیعی موها بصورت کاملا ساده و ارزان در دسترس است.

نارنجین

یا پرتقال تو سرخ از رده مرکبات بوده خواص زیادی دارد به خصوص بعلت خاصیت آنتی اکسیدانش در شامپوها و مواد آرایشی بهداشتی جهت کم کردن آسیب عوامل محیطی که روی مو اثر ناخوشایندی دارند استفاده می شود.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.

۱۰ راهکار جهت کاهش اثر تیروئید بر ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند؛ اما گاهی این ریزش مو به حدی شدید است که به درمان و پیگیری نیاز دارد. یکی از مشکلاتی که باعث ریزش مو در افراد مختلف می شود؛ اختلال عملکرد غده تیروئید است. کم کاری یا پرکاری تیروئید اگر شدید باشد یا دیر تشخیص داده شود؛ معمولا منجر به ریزش مو خواهد شد.

این نوع از ریزش مو به صورت منتشر است و کل پوست سر را در بر می گیرد و محدود به یک منطقه نیست. در نتیجه کل موی سر کم پشت می شود. ریزش مو معمولا با شروع درمان اختلال تیروئید رفع می شود؛ اما برای بازگشتن مو به حالت عادی چندین ماه زمان لازم است.

ریزش مو به دلیل مشکل غده تیروئید معمولا چند ماه پس از شروع بیماری تیروئید آشکار می شود که این مسئله به دلیل چرخه طولانی رشد مو است. اگر شما نیز جز افرادی هستید که درگیر این مشکل شده اید؛ ما را تا پایان این مقاله همراهی کنید که با روش های غلبه بر این مشکل به خوبی آشنا شوید.

تشخیص درست؛ اولین گام برای کاهش اثر تیروئید بر ریزش مو

فولیکول های مو همچون بخش های بسیاری از بدن ما جهت عملکرد صحیح به هورمون های تیروئید نیاز دارند. در بررسی تیروئید بسیار مهم است که پزشک شما درخواست آزمایش کامل تیروئید را بدهد. زیرا حتی با وجود نرمال بودن TSH وT4 ممکن است ریزش مو مرتبط با تیروئید را تجربه کنید.

تحقیقی که در سال ۲۰۰۸ در مجله ( Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism) به چاپ رسید؛ نشان می دهد که فولیکول های مو هدف مستقیم هورمون های تیروئید هستند. این تحقیق  همچنین نشان داد که هورمون های تیروئید T4 و T3 پارامترهای بیولوژیکی موها را از چرخه رشد تا رنگدانه دچار تغییر می کنند. البته این نکته بسیار مهمی است که نشان می دهد که چرا داروی طلایی درمان کم کاری تیروئید یعنی لووتیروکسین بر همه افراد جوابگو نیست.

لووتیروکسین در حقیقت تنها حاوی هورمون T4 است که بدن ما آن را به هورمون فعالT3 تبدیل می کند. اما برای بعضی از افراد تبدیل T4 به T3 به درستی انجام نمی شود. جهت کاهش اثر تیروئید بر ریزش مو نیاز است که درمان ترکیبی T4 و T3 بر آن ها انجام شود.

در بسیاری از بیماران با قرارگیری هورمون تیروئید در محدوده نرمال ریزش مو قطع نمی شود. محدوده نرمال محدوده گسترده ای است که پزشک مجرب تشخیص می دهد کدام قسمت از این محدوده برای شما وضعیت مناسبی را فراهم می آورد.

دریافت نوع و دوز مناسب دارو

هنگامی که بررسی های لازم در رابطه با هورمون ها انجام شد؛ باید به طور مداوم با پزشک خود در تماس باشید که مطمئن شوید که در نوع و دوز مناسب داروی مناسب خود را دریافت می کنید. به طوری که همیشه وضعیت هورمون های شما در حد ایده آل باشد.

عارضه جانبی دارو

بعضی از داروهای درمان اختلال تیروئید در موارد نادر باعث ریزش مو می شوند. البته تشخیص اینکه که آیا ریزش مو به دلیل اثرات زیاد قبل از شروع درمان است یا داروهای ضد تیروئید عامل این ریزش مو هستند؛ بسیار مشکل خواهد بود. بنابراین اگر با وجود مصرف داروهای خود و تنظیم سطح هورمون های تیروئید همچنان دچار ریزش مو هستید؛ حتما در رابطه با این موضوع با پزشک خود مشورت کنید.

رژیم غذایی مناسب

جهت کاهش اثر تیروئید بر ریزش مو باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. باید مواد غذایی نامناسب برای تیروئید را از رژیم غذایی خود حذف یا بسیار محدود کنید.

همچنین روی خوردن غذاهای سالم، کامل و غنی از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت تیروئید از جمله ید، سلنیوم، روی، آهن، ویتامین  D، ویتامین های گروه B و ویتامین A تمرکز کنید. اگر این مواد مغذی در بدن شما کم باشد، تیروئید به اندازه کافی هورمون های خود را تولید نمی کند که باعث علائم کم کاری تیروئید مانند ریزش موی تیروئیدی می شود.

رژیم غذایی با مقادیر کافی گوشت های ارگانیک، سبزیجات برگ، سبزیجات نشاسته ای، میوه های ارگانیک و چربی های سالم برای کاهش اثر تیروئید بر ریزش مو بسیار مفید است. حذف مواد غذایی گواتروژن همچون سویا و خانواده کلم و محدود کردن مواد غذایی حاوی گلوتن و لبنیات نیز -که برای بسیاری از بیماران ایجاد ناراحتی می کند- توصیه می شود.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.