لیپوساکشن یا آبدومینوپلاستی: کدام گزینه بهتر است؟

از نظر رویه واقعی، مدت زمان ریکاوری و خطرات تفاوت های اساسی بین این دو روش وجود دارد.

چه کسی نامزد خوبی برای این روش هاست؟

لیپوساکشن و آبدومینوپلاستی اغلب برای افرادی مناسب هستند که اهداف زیبایی مشابهی دارند. اما تفاوت های مهمی بین لیپوساکشن و آبدومینوپلاستی وجود دارد.

لیپوساکشن

اگر به دنبال از بین بردن توده های چربی کوچک هستید، ممکن است لیپوساکشن گزینه مناسبی برای شما باشد. این چربی ها معمولاً در باسن، ران، هیپ یا ناحیه شکم یافت می شوند.

لیپوساکشن رسوبات چربی را از ناحیه مورد نظر حذف کرده و برآمدگی ها را کاهش می دهد. با این حال لیپوساکشن به عنوان ابزاری برای کاهش وزن توصیه نمی شود. اگر چاق هستید نباید لیپوساکشن را به عنوان راه حلی برای کاهش وزن ببینید.

آبدومینوپلاستی

آبدومینوپلاستی علاوه بر از بین بردن چربی اضافی از شکم، پوست اضافی را نیز حذف می نماید.

بارداری یا تغییر قابل توجه در وزن شما می تواند باعث کشیدگی پوست اطراف شکم شما شود. برای بازگرداندن ظاهر مسطح شکم می توان از آبدومینوپلاستی استفاده کرد. در طی آبدومینوپلاستی می توان عضلات شکمی که دچار کشیدگی شده اند و یا در طول بارداری از هم جدا شده اند را به هم نزدیک کرد.

ممکن است بخواهید در مورد انجام آبدومینوپلاستی تجدید نظر کنید، اگر:

• شاخص توده بدنتان بالای ۳۰ است
• می خواهید در آینده باردار شوید
• به طور جدی سعی در کاهش وزن دارید
• دچار بیماری مزمن قلبی هستید

روند این روش ها به چه شکل است؟

لیپوساکشن ها و آبدومینوپلاستی، هر دو توسط جراح پلاستیک انجام می شوند و نیاز به برش و بیهوشی دارند.

لیپوساکشن

ممکن است برای این روش به صورت وریدی بی حس شوید. در بعضی موارد جراح شما از بیحسی موضعی برای میان تنه شما استفاده می نماید.

هنگامی که منطقه بی حس شد، جراح شما برش های کوچکی در اطراف محل رسوبات چربی شما ایجاد می کند. یک لوله نازک (کانولا) برای سست کردن سلول های چربی، زیر پوست شما قرار می گیرد. سپس جراح شما از وکیوم پزشکی برای مکش توده های چربی خارج شده استفاده می کند.

ممکن است چندین جلسه طول بکشد تا به نتیجه دلخواه خود برسید.

آبدومینوپلاستی

شما از طریق بیهوشی عمومی به خواب می روید. سپس در قسمت انتهایی پوست که دیواره شکم شما را پوشانده، برشی انجام می شود.

پس از نمایان شدن عضلات، جراح در صورت کشیده شدن عضلات، آنها را به دیواره شکم متصل می کند. سپس پوست شکم کشیده شده و مقدار اضافی پوست حذف می شود. در آخر برش با بخیه بسته می شود.

آبدومینوپلاستی در یک جلسه انجام می شود. کل جراحی به طور معمول دو تا سه ساعت طول می کشد.

چه نتایجی انتظار می رود؟

اگرچه لیپوساکشن و آبدومینوپلاستی هر دو نتایج دائمی را نشان می دهند، افزایش وزن قابل توجه می تواند نتایج بدست آمده را تغییر دهد.

لیپوساکشن

افرادی که جراحی لیپوساکشن را انجام می دهند، پس از بهبود شکمی صاف تر و متناسب تر خواهند داشت. این نتایج می توانند دائمی باشند. هر چند در صورتی که دچار اضافه وزن شوید، این چربی های حذف شده می توانند در همان قسمت یا قسمت های دیگر مشاهده شوند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی لیپوساکشن یا آبدومینوپلاستی کلیک کنید.

میکرونیدلینگ: جوان‌سازی پوست با تحریک کلاژن سازی

ایمنی میکرونیدلینگ

• میکرونیدلینگ روشی غیرتهاجمی است و نیاز به مدت‌زمانی برای بهبودی ندارد.
• میکرونیدلینگ برای بسیاری از افراد دارای سلامتی عمومی در سطح خوب، ایمن است.
• این روش برای افرادی که در حال درمان آکنه‌ها هستند و داروهایی برای این منظور استفاده می‌کنند یا برای زنان باردار، ایمن نیست.
• بعد از استفاده از این روش چند روزی قرمزی و تحریک پوستی را تجربه خواهید کرد.

سهولت میکرونیدلینگ

• کل زمان لازم برای آماده‌سازی و انجام این روش در حدود دو ساعت است.
• برای انجام میکرونیدلینگ لازم است به یک متخصص پوست دارای بورد تخصصی، جراح پلاستیک یا جراح زیبایی مراجعه کنید.
• برای رسیدن به بهترین نتیجه لازم است میکرونیدلینگ حداقل چهار جلسه انجام شود.

هزینه میکرونیدلینگ

• هزینه میکرونیدلینگ در هر جلسه بین ۱۰۰ تا ۷۰۰ دلار است. هزینه کلی بستگی به اندازه ناحیه‌ای دارد که این روش روی آن انجام می‌شود.
• هزینه میکرونیدلینگ تحت پوشش بیمه نیست.

بازدهی میکرونیدلینگ

• این روش در درمان اسکارهای (جای زخم‌ها) کوچک ناشی از آکنه، زخم‌ها و بالا رفتن سن مؤثر است. همچنین پس از میکرونیدلینگ متوجه پوستی روشن‌تر، محکم‌تر می‌شوید.
• نتیجه ایدئال پس از چند جلسه مشخص می‌شود.
• میکرونیدلینگ از روش استفاده از رولرهای خانگی بسیار کارآمدتر و مفیدتر هستند.

میکرونیدلینگ چیست؟

میکرونیدلینگ یکی از روش‌های زیبایی پوست با حداقل تهاجم و تداخل با پوست است که برای درمان مشکلات پوستی از طریق کلاژن سازی استفاده می‌شود. این روش که به عنوان روش درمانی تحریک کلاژن نیز شناخته می‌شود، ممکن است به بهبود ظاهر ناخوشایند اسکارهای ناشی از آکنه و همچنین ترک‌های پوستی کمک کند.

همچنین از این روش در برخی روش‌های ضد پیری خاص، همانند عمل جراحی پلک چشم و لکه‌های ناشی از نور آفتاب استفاده می‌شود. با وجود اینکه احتمال می‌رود کلاژن در رشد موها نقش داشته باشد، ولی میکرونیدلینگ برای ریزش مو مفید نیست.

اگر شما از سلامتی عمومی خوبی برخوردارید و یک سری مشکلات پوستی دارید که با درمان‌های خانگی یا برخی روش‌های  پوست پزشکی نظیر پیلینگ برطرف نشده، می‌توانید فرد مناسبی برای استفاده از این روش باشید.

همچنین میکرونیدلینگ می‌تواند آخرین اقدام قبل از روی آوردن به جراحی پوست برای برطرف سازی پیری پوست و سایر مشکلات پوستی باشد. قبل از اقدام به استفاده از این روش حتماً درباره آن بیشتر مطالعه کنید و با پزشک متخصص مشورت نمایید تا ببینید آیا این روش گزینه مناسبی برای شما است یا خیر.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی میکرونیدلینگ کلیک کنید.

ریزش مو در مردان: درمان ها و راه حل ها

آیا پوشیدن کلاه بیس بال باعث طاسی می شود؟ نه!

شانه زدن، کشیدن انگشتان لابه لای موها، بازی کردن با آن ها، پیچاندن و یا فرم دادن به آن ها باعث ریزش موها نمی شوند. با این حال با موهای خود خشن رفتار نکنید تا از شکستگی مو جلوگیری شود.

آیا با ترک سیگار، موهای خود را نجات خواهید داد؟

مطالعات متعدد حاکی از آن است که  بین سیگار کشیدن و سرعت وخیم شدن کچلی مردانه ارتباط وجود دارد. بنابراین اگر برای ترک سیگار دنبال انگیزهء دیگری می گردید جلوگیری از ریزش مو را ابتدای لیست بنویسید!

آیا ریزش مو حاکی از وجود مشکلی در سلامتی شما است؟

خوشبختانه، در بیشتر موارد، ریزش مو -که آلوپسی نامیده می شود– حاکی از یک مشکل حاد پزشکی نیست و خطری برای سلامتی شما محسوب نمی شود. اما کم پشت شدن و طاسی برای بسیاری از مردان نگران کننده است و ظاهری مسن تر به آن ها می دهد.

 چه عواملی باعث ریزش مو می شود؟

بیش از ۹۵ درصد ریزش مو در مردان به علت طاسی با الگوی مردانه است که یک مسئله ژنتیکی محسوب می شود. این ژن می تواند از هر کدام از والدین منتقل شود. در سایر موارد مصرف برخی داروها، مصرف بیش اندازه ویتامین A، و یا کمبود بعضی پروتئین ها باعث ریزش مو می شود. دلیل ریزش ناگهانی موها -که با نام Telogen effluvium شناخته می شود- می تواند بیماری یا استرس باشد. اگر ریزش مو در مردان از الگوی طاسی مردانه پیروی نکند، موها مجدداً رشد می کنند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو در مردان کلیک کنید.

سابسیژن چیست؟

زمانی که پوست آسیب می بیند، رشد بافت های همبند فیبری آغاز می شود، که در واقع بخشی از روند طبیعی بهبود پوست است. این روند فیبروز نامیده می شود. در اسکارهای فرورفته، آسیب دیدگی ها توسط رشته های فیبری در بافت زیر جلدی پوست به دام می افتند. هدف از سابسیژن حذف رشته های فیبری برای از بین بردن اسکار است. سابسیژن یک روش ساده است و به زمان زیادی برای تکمیل درمان نیاز ندارد.

از یک سر سوزن سرنگ برای ایجاد سوراخی در پوست استفاده شده و سپس سوزنی به پوست وارد می شود که رشته های فیبری را همزمان با حذف کلاژن (پروتئینی که در نتیجه فیبروز ایجاد می شود) تخریب می کند.

درمان سابسیژن چگونه انجام می شود؟

سابسیژن روشی بسیار آسان است و بیمار معمولا در همان روز مرخص می شود. مرحله اول درمان شامل تمیز کردن ناحیه ای است که قرار است سوزن وارد شود. نوری بالای سر بیمار قرار می گیرد و متخصص پوست نواحی جراحی را علامت گذاری می کند. سپس ناحیه ای که قرار است سوزن وارد شود به طور موضعی بی حس می شود. معمولا از سوزن سایز ۱۸ تا ۲۰ استفاده می شود. در بعضی موارد ممکن است از سوزن ۲۵-۲۷ استفاده شود. سوزن باید از زوایای خاصی که معمولا قائمه است وارد پوست شود. هنگامی که سوزن در داخل پوست قرار می گیرد، پزشک به طور مداوم سوزن را به داخل برده و خارج می کند تا صدایی شنیده شود. این صدا نشان دهنده تخریب رشته فیبری است.

پس از آن، سوزن در یک زاویه ۹۰ درجه چرخانده می شود و پزشک تا مدتی به اینکار ادامه می دهد تا مداخله پایان یابد. هموستاز وضعیتی است که رگهای خونی، خون را نگه می دارند. هموستاز ممکن است منجر به کبودی شود. برای جلوگیری از کبودی هموستاز، کمپرس سرد با استفاده از بسته های یخ روی محل جراحی قرار می گیرد.

چه کسی واجد شرایط درمان است؟

سابسیژن درمانی مناسب برای همه افرادی است که می خواهند اسکارهای عمیق آکنه پوست خود را از بین ببرند. سابسیژن همچنین روش خوبی برای درمان اسکارهای پس از جراحی یا تروما است.

چه کسی واجد شرایط درمان نیست؟

اگرچه که این درمان بسیار موثر است، اما برای همه توصیه نمی شود. به عنوان مثال افرادی که دچار اسکارهای هیپرتروفی یا کلوئیدی هستند، با سابسیژن درمان نخواهند شد. اسکارهای کلوئیدی زمانی ایجاد می شوند که اسکارهای زیادی دچار همپوشانی شده و روی پوست یک برآمدگی ایجاد می کنند. همچنین سابسیژن برای افرادی که دارای اختلالات مربوط به لخته شدن خون هستند یا اخیرا در معرض عفونت ویروسی بودند، توصیه نمی شود.

آیا سابسیژن عوارض جانبی دارد؟

پوست اطراف محل جراحی ممکن است به علت انباشته شدن خون متورم شود، که بسیار شایع است. بعد از درمان بیمار در اطراف ناحیه درمان احساس درد خواهد داشت که می توان با اعمال کمپرس سرد این درد را تسکین داد. در موارد نادر ممکن است ناحیه درمانی عفونی شود. تغییر رنگ پوست یکی دیگر از اثرات جانبی سابسیژن است. بنابراین معمولا به بیماران توصیه می شود که از قرار گرفتن در معرض نور خورشید جلوگیری کنند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی سابسیژن کلیک کنید.

روش های غیر جراحی درمان ریزش مو

این روش های جدید چه هستند و چه انتظاری می توان داشت؟

پلاسما غنی از پلاکت (PRP)

برای انجام پی آر پی پزشک مقداری از خون شما را می گیرد و با سانترفیوژ و چرخاندن آن پلاکت ها را از بقیه سلول ها جدا می نماید و سپس پلاکت ها را به قسمت مایع خون شما (پلاسما) می رساند. چرا این موضوع حائز اهمیت است؟ به این دلیل که پلاکت ها دارای صدها پروتئین اختصاصی به نام فاکتورهای رشد هستند که به بهبود بدن کمک می کنند.

از آنجایی که پلاسمای غنی از پلاکت دارای پلاکت های بیشتری نسبت به خون معمولی است، اغلب برای درمان زخم، پارگی تاندون و درد آرتریت استفاده می شود.

در حال حاضر بعضی از پزشکان از پی آر پی برای درمان ریزش مو استفاده می کنند. پزشکان پی آر پی را با یک سوزن کوچک به پوست سر تزریق می کنند. ایده روش پی آر پی این است که عوامل رشد به ایجاد یا تحریک فولیکول های مو کمک می کنند.

هنوز هیچ روند استانداردی وجود ندارد. پزشک شما ممکن است با سه جلسه درمان را شروع کند. پس از چند ماه موهای شما ضخیم تر و پرتر از قبل می شود. در یکی از مطالعات انجام شده اکثر افراد از نتایج راضی بودند و گفتند که موهای آنها بهبود یافته است. ۶ ماه بعد هنگامی که رشد موها شروع به کاهش می کند، ممکن است به تکرار درمان نیاز داشته باشید.

عوارض جانبی برای پی آر پی وجود ندارد، هر چند برخی از افراد می گویند که تزریق ها حتی با وجود بی حسی دردناک هستند.

برخی از پزشکان از PRP در طی پیوند مو استفاده می کنند تا رشد مو را تحریک کنند یا به درمان های دیگر کمک کنند.

آزمایشات انجام شده  PRPرا به عنوان درمانی امیدوار کننده برای ریزش مو معرفی کرده اند، اما هنوز مشخص نیست که ماندگاری اثرات این درمان چه مدت است.

البته باید توجه داشت که پی آر پی در واقع روشی برای درمان ریزش مو نیست، روش های شناخته شده برای مقابله با ریزش مو روند ریزش را آهسته می کنند و موهایی که در فاز خواب هستند را بیدار می کنند.

هیچ کدام از درمان های شناخته شده باعث ایجاد فولکول جدید مو نمی شود، این روش ها تنها می توانند فولکول های موجود مو را تقویت کرده و موجب بهینه سازی عملکرد آنها شوند. پس نباید از روش های درمانی ریزش مو انتظار معجزه داشته باشید. این روش ها تنها به حفظ و تقویت فولکول های موجود مو کمک می نمایند.

بیمارانی که دچار بیماری های خود ایمنی یا هورمونی هستند کاندید مناسبی برای روش پی آر پی نیستند.

از آنجا که در این روش درمانی خون خود بیمار را مجددا به بدن وی تزریق می نمایند باعث انتقال بیماری از این طریق نمی شود.

درمان با لیزر کم توان (LLLT)

نحوه ی عملکرد لیزر کم توان برای مبارزه با ریزش مو به طور دقیق مشخص نیست. ممکن است که درمان با لیزر کم توان باعث افزایش رشد فولیکول های مو شود، سرعت تولید سلولهای سرطانی را افزایش دهد، یا عملکرد سلول ها را بهبود بخشد.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی درمان ریزش مو کلیک کنید.